重庆一女孩喝珍珠奶茶时意外窒息，危急时刻，周围众人迅速用海姆立克法接力施救，成功帮她排出堵塞的珍珠，化险为夷。
 

 
这不仅是一次暖心的生命救援，也凸显了掌握急救知识的重要性。
 
人人必备：学会海姆立克法，关键时刻能救命！
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近日，国家防灾减灾救灾委员会办公室会同有关成员单位，对 2025 年 8 月全国自然灾害情况进行了会商分析，结果令人揪心。8 月，我国自然灾害以洪涝和地质灾害、干旱灾害为主，风雹灾害、台风灾害、雪灾、森林草原火灾等也有不同程度发生。各种自然灾害共造成全国 1001.7 万人次不同...

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近期雷暴天气频发，山西太原、河北石家庄等地出现了雷暴哮喘患者增多的现象。
 
那么，什么是雷暴哮喘呢？它是指在雷雨天气或紧随其后暴发的支气管哮喘急性发作，症状包括咳嗽、气短、胸闷等，与普通哮喘相比，雷暴哮喘可能引发致死性的哮喘发作，症状持续时间更久，部分患者在引发哮...

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在城市的夜晚，车主因疏忽忘记拉手刹，一辆车正缓缓滑行，而车主浑然不觉。就在这危急时刻，一位外卖小哥挺身而出。
 

 
车尾灯在夜色中微微闪烁，只剩几秒钟时间，车就要冲向另一段道路。他没有丝毫犹豫，一个箭步冲向车身，用力拉住车门，稳住了滑行的车辆。
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河南省气象台已于 9 月 10 日 15 时发布暴雨黄色预警，预计 10 日 15 时至 12 日 8 时，河南多地将遭遇暴雨袭击，部分地区的降雨量将达到大暴雨级别，局地最大降雨量可达 180 至 200 毫米，且河南省东部和南部局部还伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
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你还在为选择哪种运动纠结吗？球拍运动凭借优异的健康效益，一举夺得 “延寿冠军” 桂冠，力压游泳、散步等大众运动。
 

 
欧洲衰老生物学研究所的专家们，对全球 183 个国家的 95210 名运动员，涵盖 44 项运动项目展开...

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车流如织的高速公路上，危险毫无征兆地降临。一辆轿车突发事故，车头瞬间被滚滚浓烟吞噬，驾驶员在车内挣扎，试图推开车门自救，可浓烟呛得他咳嗽不止，体力迅速流失，车门只开了半扇，他却已没了脱身的力气。
 

 
此刻，高速路车流高峰期的车龙还在持续涌动，后方...

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在新时代基层治理现代化的征程中，中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《整治形式主义为基层减负若干规定》无疑是指引方向的明灯。应急管理工作，作为保障人民生命财产安全的关键防线，肩负着重大的职责使命。若形式主义如影随形，即便拥有再精锐的队伍、再先进的装备、再完备的预案，也难以施展拳...

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每到晚上，你是不是也会陷入“饿还是不吃”的纠结？有人为了减肥，硬撑着熬过一整晚，而有人抱着“吃点东西才能睡得香”的心态，来一顿丰盛的夜宵。这两种选择，到底哪个更健康？今天就来揭开这个“夜宵之夜”的神秘面纱。 ...

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地震，一个令人闻之色变的词汇。它在瞬间能摧毁房屋，吞噬生命，给无数家庭带来巨大灾难。面对如此可怕的自然灾害，掌握正确的自救方法至关重要，它能在生死攸关之际，为我们打开生命的通道。
 

 
当地震来临时，要迅速而果断地采取行动。如果你正在开车，要保持冷...

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你知道吗？每顿饭怎么吃，不仅关乎饱腹与否，更与血糖的波动、身体的健康息息相关！ 钟南山院士都曾强调过生活中的饮食细节，今天就给大家聊聊 “吃饭 9 不要”，助力血糖稳如泰山。
 

 
【血糖起伏，饮食是关键】
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红十字国际学院第四期人道事务高级研修班（ECH）学员们荣耀毕业！
 

 
毕业晚会主持人亮相（左1兰岚 左2杨振中 左3刘玉蕾 右2苗军光（我公司董事长、总经理）右1迟宇祺）
 

（毕业晚会大合影）
 
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