眼下，全国多地高温天气持续。无论是日常通勤、出差差旅，还是假日出游，高温天出门，稍不留神就可能埋下安全隐患。今天这份高温出行指南，建议你转发收藏，关键时刻用得上。

随身备好应急物品，有备无患

高温天出门，包里常备这几样东西：清凉喷雾、遮阳伞、应急饮用水等。出门带上一个高温出行应急包，小巧便携，随拿随取。别小看这些物件，烈日当头时，它们就是"救命稻草"。

公路出行：安全驾驶，细节决定成败

夏季气温偏高，车辆长时间行驶后轮胎容易升温、老化，承压过大极易引发爆胎。建议车主合理规划行程，尽量避开正午高温时段长途驾驶，途中适时停车休整，别让车辆超负荷"硬撑"。

高温环境下，人更容易犯困、注意力涣散，午后尤其明显。如果开车时感到疲惫，千万别硬扛，选择安全区域停车休息，等精神恢复后再上路。另外，穿拖鞋开车是大忌——鞋子打滑、脱落，关键时刻踩不准刹车踏板，后果不堪设想。

日常用车前，也别忘了检查车辆线路、油管接头等部件，及时排查老化、漏油等问题。同时，打火机、香水、充电宝等易燃易爆物品，千万别放在中控台或暴晒区域，高温下受热自燃的风险不容忽视。

亲水游玩：正规景区、规范穿戴是底线

随着夏季亲水游升温，海边、河湖戏水的热度也越来越高。海事部门特别提醒：务必选择正规持证景区，全程规范穿戴救生衣。野河、无人值守的野滩，再凉快也别下水，安全没有"侥幸"二字。

遇到恶劣天气，不要翻越码头护栏，不要在岸边扎堆拍照，更不要强行乘船出海。此外，高温潮湿环境下蚊虫活跃，短途户外出游建议身着轻薄长袖，少在草丛、水边久坐，裸露皮肤要合规涂抹驱蚊用品，避免蚊虫叮咬引发皮肤不适。

高温天出行，安全永远是第一位的。把这份提醒转给你关心的人，愿大家都能平安度过这个夏天。

         正值汛期，多地迎来强降雨。 最近你是不是也收到了各种各样的水情预警、山洪灾害气象预警——蓝的、黄的、橙的、红的，傻傻分不清楚？

别急，今天就带大家彻底搞懂水情与山洪灾害气象预警的四道"安全防线"——红、橙、黄、蓝四级预警。

何为水情预警与山洪灾害气象预警？

水情预警信号分为洪水预警信号和干旱预警信号，根据官方标准，按照灾害的严重性和紧急程度，洪水预警标准分为一般、较重、严重和特别严重。

除此之外，山洪灾害气象预警按照山洪灾害发生可能性确定为可能发生、可能性较大、可能性大、可能性很大。

洪水预警与山洪灾害气象预警都按照从轻到重，等级依次用蓝色、黄色、橙色、红色来标示。

读懂"四级信号灯"的含义

蓝色预警信号——"注意啦，可能要有情况！"

洪水蓝色预警： 意味着预计水位（流量）将接近警戒水位（流量），或洪水要素重现期接近5年。

山洪灾害蓝色预警： 意味着未来24小时内可能发生山洪灾害，提醒有关人员引起注意。

黄色预警信号——"情况可能会比较严重了，大家要当心啦！"

洪水黄色预警： 意味着预计水位（流量）将达到或超过警戒水位（流量），或洪水要素重现期达到或超过5年。

山洪灾害黄色预警： 表示未来24小时内发生山洪灾害的可能性较大，对人身和基础设施可能产生危害。

橙色预警信号——"警报升级了，风险很高！"

洪水橙色预警： 意味着预计水位（流量）将达到或超过保证水位（流量），或洪水要素重现期达到或超过20年。

山洪灾害橙色预警： 表示未来24小时内发生山洪灾害的可能性大，对人身和基础设施有较大威胁，预警区域的人员应采取防范措施，做好随时撤离的准备。

红色预警信号——"最危险的信号！"

洪水红色预警： 意味着预计水位（流量）将达到或超过历史最高水位（最大流量），或洪水要素重现期达到或超过50年。

山洪灾害红色预警： 表示未来24小时内出现山洪灾害的可能性很大，对人身和基础设施安全有严重威胁，预警区域人员应立即采取防范措施，及时撤离至安全地带。

收到预警信号后，该怎么做？

收到蓝色预警，怎么做？

洪水蓝色预警： 留心关注天气变化和预警更新，河道沿线居民应减少前往河道附近次数，切勿进入河道内部，停止涉水活动。

山洪灾害蓝色预警： 山区内景区、工地、民俗和民宿户做好关停准备，做好山洪沟道封闭及山区高危险区群众、特殊人群转移准备，远离山洪沟道，减少涉山涉水户外活动。

收到黄色预警，怎么做？

洪水黄色预警： 继续关注最新预报，减少不必要的户外活动，切勿前往洪水预警河段及周边低洼地带，出行注意路况，避免涉水行驶。

山洪灾害黄色预警： 除蓝色预警应对措施外，适时封闭山洪沟道，提前转移山区高危险区群众和特殊人群，远离山洪沟道，暂缓涉山涉水户外活动。

收到橙色预警，怎么做？

洪水橙色预警： 除了之前的准备，积极做好应急工作，河道沿线居民应避免外出，远离河道及低洼地带，地势较低的沿河建筑或住宅区应注意积水风险。

山洪灾害橙色预警： 关停山区内所有景区、工地、民俗和民宿户，及时封闭山洪沟道，提前转移安置山区险村险户，远离山洪沟道，暂停涉山涉水户外活动，山洪预警区域沿线的公路、铁路交通应最大限度采取停运、折返或迂回措施。

收到红色预警，怎么做？

洪水红色预警： 非必要不外出，切勿前往洪水预警河段及周边低洼地带，远离高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折区域。受到洪水威胁时，立即向山坡、高地等安全处转移；情况紧急时，可爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等做暂时避险。市民群众不拖延、不侥幸，服从指挥；被困时不要慌张，第一时间拨打110、119等告知自己位置，保持冷静，等待救援。

山洪灾害红色预警： 除橙色预警应对措施外，立即停止涉山涉水户外活动，山洪预警区域沿线的公路、铁路交通应及时采取停运、折返或迂回措施。

重要提醒

转移时绝不贪恋财物，转移后不要私自返回！

在政府部门没有确认险情解除之前，千万不要擅自返回危险区域。

雨季出行小贴士

雨季到来，外出带好应急物品很重要：雨衣、雨伞、防水鞋套、消毒物品、保温毯等，随身携带。雨天出行应急包，随拿随取，出门不焦虑！

汛期安全无小事，四级预警要牢记——蓝黄橙红，步步升级！学会看懂这些"信号灯"，为自己和家人的安全多一份保障。

部分内容来源：中国水事

当意外突然降临，黄金救援时间只有4分钟。

然而现实中，很多人面对突发状况时，往往陷入这样的困境——找不到AED、不知道怎么呼救、不会使用急救设备……

今天，这一切正在被改变。

"救"在身边，什么是"智慧应急救护站"？

红立方智慧应急救护站，是集AED除颤仪、助行器、担架、轮椅、拐杖、急救箱（含全套急救物品）等多功能于一体的"生命救护站"。

救护站能够满足不同急救场景的需求。同时配备交互大屏，支持急救知识宣传、公益项目展示和志愿者服务等功能，让急救知识触手可及。

"智慧应急救护站"核心亮点，让急救更简单

第一，多功能集成。 AED、急救箱、担架、轮椅……一站配齐，满足多种急救场景。交互大屏还能播放急救科普视频，让等待的时间也能学到救命知识。

第二，智能化操作。 AED内置智能分析系统，可自动判断患者是否需要电除颤，全程语音指导操作，哪怕是从未接触过的人也能快速上手。同时支持远程监控和数据传输，设备状态实时掌握，确保关键时刻应急救援。

第三，轻便易移动。 AED、应急物品取用设计充分考虑便携性，可快速扫码开门，第一时间到达事故现场展开救援，争分夺秒。

第四，急救宣传功能。 设备配备AED自动体外除颤仪，电视大屏支持急救知识循环播放，帮助公众真正掌握急救技能，从"不敢救"变成"我会救"。

第五，远程监控与应急响应。 集成物联网功能，支持急救设备快速到位的高效救援，构建"发现——响应——施救"完整智能应急体系。可快速定位查找AED区域位置，联动"救记星"平台系统，让救援更高效。

第六，数据管理与共享。 实时记录使用数据，支持存储和共享，便于后续查询和随访，形成完整急救闭环。

第七，人性化设计。 大屏幕显示清晰，操作界面简洁，非专业人员也能快速上手。设备外观坚固耐用，经过防锈、防尘处理，适应各种复杂环境。

站内设备一览

智慧应急救护站内设有多种急救设备：AED除颤仪、助行器、担架、轮椅、拐杖、急救箱（含全套急救物品）、触摸式显示器、充电宝等，真正实现急救设备全覆盖。

守护每一站安全，覆盖范围持续扩大

截至目前，内蒙古红十字会已累计安装"智慧应急救护站"（含AED），覆盖乌兰察布市集宁区、察右前旗、察右中旗、察右后旗、四子王旗、卓资县、凉城县、兴和县、商都县、化德县、丰镇市，以及乌海市、巴彦淖尔市、磴口县、霍林郭勒市等地区。

这些救护站分布在政府服务中心、党政大楼、红十字会、交通局、公安局、信访局、街道办事处、学校、工厂、银行、医院、体育场、酒店等人流密集场所，让急救资源真正融入百姓生活圈。

"看得见、呼得通、用得上"的智慧急救系统

智慧应急救护站的应急设备不仅能快速响应突发状况，更通过"救记星"智能平台实现全民高效救援。

"救记星"智能平台连接智慧应急救护站，构建从预警到救援的全链条应急体系：AED地图一键导航可达，设备管理闭环可溯，让安全成为习惯，让急救不再等待。

红立方担当：守护生命安全新使命

作为中国灾害防御协会应急物资供应链办公室主任单位，国家应急救援产业技术创新联盟家庭应急和紧急救护装备分会会长单位，红立方一直是行业内的引领者。

红立方致力于打造全方位应急产品体系，涵盖紧急医疗急救、家用防灾应急、机动车应急、军事医疗急救、核生化洗消等领域，集研发、生产、销售于一体，持有Ⅱ类医疗器械生产资质。融合德国与西班牙先进技术，精准满足多样化需求。

创新研发的"互联网+急救"全新模式，借助智能化手段大幅缩短院前急救时间，为生命救治按下"快进键"。

公益路上，从未止步

红立方积极投身应急培训活动，为政府、学校、社区提供专业的应急急救知识培训，助力公众技能普及，提升全民应急素养。

作为民政部紧急救援物资供应单位，在灾害面前，红立方更是义不容辞——云南发放百万个应急包、广西地震灾害捐赠应急救治物资……始终以实际行动践行企业的社会责任。

未来，我们继续前行

红立方将坚守初心，以创新为驱动，以质量为保障，持续提升技术水平与服务能力。

在防灾减灾事业的征程中，红立方愿与社会各方携手共进，共筑安全防线，守护生命安全，为创造一个更加安全、美好的未来而不懈奋斗！

人人讲安全，个个会应急——守护生命，我们一直在行动！

          6月7日下午1点30分左右，北京怀柔、房山等地突降冰雹，不少网友在社交平台晒出冰雹砸落的照片，"噼里啪啦"的声音让人心惊。此前，北京地区已相继发布雷电蓝色预警和冰雹黄色预警，预计至傍晚，怀柔区有雷阵雨天气，局地伴有7级左右短时大风和小冰雹。

值得关注的是，近期北京天气变幻莫测。就在6月6日下午，当北京大部被细雨滋润时，延庆奥林匹克园区的海陀山上竟然飘起了雪花！山上下雪、山下雨水，温差之大让网友们纷纷感叹："上一秒还在吹空调，下一秒就看雪景，这真的很延庆！"

那么，当冰雹天气突然来袭，我们到底该怎么办？

首先，尽量减少室外活动，迅速回到室内，并关好门窗，防止冰雹砸破玻璃造成伤害。如果正在室外，千万不要在大树下躲避，因为雷电容易击中高处物体，大树反而成了危险地带。同时，避免在室外接打电话，手机信号可能引雷，增加雷击风险。

此外，驾车出行时如遇冰雹，应尽快寻找安全地点停车躲避，不要继续行驶。车辆停在空旷地带时，可用毯子或车衣覆盖车身，减轻冰雹对车漆和玻璃的损害。

雷雨、大风、冰雹天气来临时，安全意识是第一位的。减少外出、远离危险区域、做好防护措施，才能最大程度保障自身安全。请大家务必提高警惕，做好防范！

部分内容来源：气象北京预报 应急管理部